Certifications: - Canfit Pro; entrainement personnel - Coach Export; alimentation sportive niveau 1 - Coach Export; alimentation sportivel 2 - Poliquin Group; fondamentaux sur la création de programme en hypertrophie - Poliquin Group; fundamentaux sur la périodisation et la création de programme Expertise: Hypertrophie, perte de gras et la préparation de compétition de type fitness/bodybuilding Services offert: 1- Programme d'entrainement personnalisé selon vos objectif(s), expérience, prédominance de fibres musculaires, mobilité, morphologie et âge 2- Plan alimentaire personnalisé selon vos objectif(s), masse maigre, facteur d'activité, heure du réveille, heure(s) d'entrainement, morphologie et débalancement hormonal avec protocol de suppléments spécifique 3- Prise de pourcentage de gras et mensurations 4- Séances semi-privé 5- Séances privé Prendre note qu'il y a des forfaits disponible pour une période minimum de 3, 6 ou 12 mois INDIVIDUS SÉRIEUX(SE) SEULEMENT plus... Plus de texte